每次去按摩,都會畀按摩師話我肩膊肌肉勞損,
尼幾年,肩膊問題的確愈來愈嚴重。
因為每日都坐定定喺辦公室,
姿勢維持得太耐,日積月累,有時會痛到失眠,
就算我會放假時做下運動,
都未見有即時嘅大改善!
喺朋友介紹之下,我黎到Yinensis 然淙養生文化館,
尼度嘅療程都好吸引我,
好似養生罐刮痧(刮沙)、溫經通絡養生儀…
係果種聽到個名都feel到舒服嘅療程。
而今次我揀左磁穴深層通經絡療程,同大家分享下!
黎到Yinensis 然淙養生文化館,
尼度地方唔算大,不過好整潔,環境夠寧靜,
入到房間會自自然然有放鬆嘅感覺。
換上袍之後,療程開始,
今次嘅磁穴深層通經絡療程主要可以幫我
疏通身體經絡穴位,通經活絡、運行氣血,化淤更生。
開始之前,治療師好細心咁問我有咩地方需要加強護理,
然後慢慢幫我按鬆肌肉,再用磁叉推按。
今次嘅療程,治療師主要幫我focus喺2parts,
分別係肩頸至背、小腿,
治療師用磁叉喺我酸痛嘅肌肉上來回滑動,
每一下都好到位,尼個滑動嘅動作,
有刮痧嘅效果,我形容佢做輕量版嘅刮痧,
某啲嚴重嘅位置會起痧,但整體唔會好似刮痧咁紅。
基本上,第2日已經退晒紅,所以大家都唔洗擔心起痧嘅問題。
成個過程都唔痛,而且好舒服,
完成之後會feel到自己成個人都輕盈左好多,
做完果冕訓得特別好。
手腳血液循環好左,喺office唔會再咁手腳冰凍,
除左改善疲勞問題,長期做療程,
重可以改善體質,好似調理脾胃、肝膽及大小腸功能,
令消化功能暢順,消脂排毒等功效;
另外,亦可以調理心肺、脾腎、膀胱經,提升自體免疫力,
令身體各臟腑功能保持健康運作,有助延緩衰老、保健養生;
三焦、肝、脾及腎都可以調理,
如果有分泌失調、情緒壓力、睡眠質素差嘅問題,
尼個療程都可以幫到你!
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